Почему ношение туфель на каблуке вызывает дискомфорт и как этого избежать?

Многие женщины говорят, что им сложно носить туфли на каблуке. Многие из них находят ношение таких туфель болезненно и некомфортно, но они снова и снова пытаются. Больше половины женщин заявили, что для них важно носить обувь на каблуке потому, что это модно. Многие из них носят такую обувь на рабочие встречи, на свидания или вечеринки. Каждая шестая из опрошенных призналась, что готова выносить боль и мучения от ношения неудобной обуви на каблуке вплоть до пяти часов.

Все это не значит, что нужно поставить крест на высоченных каблуках. Но как же нам обеспечить безопасность своих ног? Если вы хотите носить модели на самых высоких каблуках, или если вы хотите достать из закоулков гардеробной все те забытые и заброшенные туфли, которые отложили из-за неудобной колодки, — сейчас самое время дать им еще один шанс. Читайте ниже советы от гуру ухода за обувью и ее ношения – Michael Harrison-Blount о том, как носить каблуки с удобством и уверенностью.

Почему стоит носить туфли на каблуках?

Высокие каблуки уже на протяжении многих лет являются неотъемлемой частью женского гардероба – они визуально делают ножки стройнее и длиннее, а ягодицы – меньше и аппетитнее. В наши дни количество женщин, предпочитающих обувь на каблуке, стало меньше. Если сравнить результаты опросов 1986 и 2007 годов, можно увидеть, что количество приверженец каблуков снизилось с 60 процентов до 39%. Кроме того, исследование показало, что 42% женщин готовы носить неудобную обувь, а у 73% есть проблемы ног, связанные с ношением обуви.

Каковы настоящие опасности при ношении обуви на каблуке?

Женщины, которые носят обувь на каблуке ежедневно, чаще рискуют получить такие небольшие травмы, как волдыри, мозоли, в том числе костные, а так же более серьезные проблемы, как постоянные растяжения связок голеностопного сустава, изменение формы стопы, артрит и необратимое влияние на осанку и опорно-двигательный аппарат.

Походка – это повторяющееся синхронное взаимодействие ног, бедер и таза. Ношение каблуков значительно вмешивается в этот процесс, увеличивая длину ног, что переносит центр тяжести, а так же увеличивая длину шага, скорость шага, изменяя тем самым шаговый цикл. Это, естественно, вносит свои изменения в расстояние, преодолеваемое за один шаг, кинематику, мышечную активность, потребление энергии, походку и давление на стопу.




Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

К выбору обуви надо подходить со всей серьезностью: от того, что вы носите на ногах, зависит ваше здоровье.

ПОПУЛЯРНОЕ

© 2012. Вся обувь мира.
Все права защищены.